pety8 bringázás

Zwift - Heti feladatos: G. Thomas (FTP: 353W)2024.06.24 Hétfő, 07:51:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:23

Távolság

37.82 km Szint: 187 m

Tempó

01:36 p/km (37.58 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
70
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 187 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos pedálfordulat: 90

Átlagos teljesítmény: 278 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -6 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 5 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -2 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 2 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 0 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -8 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 7 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 0 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -8 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 7 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 1 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 0 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -8 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 7 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 1 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -8 0 0 0 0
00:01:58 1.01 01:57 30.81 7 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 1 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -9 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 7 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 2 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -10 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 10 0 0 0 0
00:01:27 0.99 01:28 40.97 -2 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 4 0 0 0 0
00:01:21 1.01 01:20 44.89 -12 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 10 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 -2 0 0 0 0
00:01:32 0.83 01:51 32.48 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!