para futás

Morning Run2024.06.29 Szombat, 07:50:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:54:55

Távolság

20.01 km Szint: 112 m
Lépésszám: 9336

Tempó

05:45 p/km (10.45 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
80
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 112 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 195 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:02 1 06:02 9.94 -2 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -12 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 7 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -7 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -3 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -9 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 9 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -7 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 11 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -15 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 3 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 10 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 18 0 0 0
00:00:09 0.01 15:00 4.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!