pécsi futás

reggeli edzés2024.08.18 Vasárnap, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:59

Távolság

20.27 km
Lépésszám: 85

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Nagy vállalás volt ez a mai.  Bár sokszor futottam már Siófok - Tihany kompon át, de a mostani sérült formában benne volt hogy nem fogok odaérni. Ráadásul nagyon kellemetlen párás fülledt meleg volt.  Gáborék jöttek velem bringával, és úgy bírtam ki, hogy megittam 1.1 liter folyadékot (izó + kóla) Viszont a tempó egészen versenyszerűnek tűnt az elmúlt hetek szarai után.   Nagyon jó volt megérkezni, sörözni.....   Igazi sikerélmény vol

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!