földizsu futás

Morning Run2024.09.14 Szombat, 09:01:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:00

Távolság

10.01 km Szint: 14 m
Lépésszám: 4842

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
99
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 223 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:36 1 05:36 10.71 4 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -2 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 2 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 2 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -2 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -1 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 1 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!