Jászay Gábor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:56Távolság
15.01 km Szint: 51 mLépésszám: 7544
Tempó
06:07 p/km (9.80 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
84
Maximum
176
Edzésleírás
Brigivel és Kubival ismét a pályán. Ők már reggel 6-tól futottak, mert 35km volt nekik a cél.
Az elejét lassan kezdtem, aztán mentem velük pár km-t 5'40"-be. Párszor megálltam inni, egyszer pisilni.
Futottam pár orr légzéses, lassabb tempójú szakaszt is, mert éreztem, hogy megy fel a pulzus.
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
