Cs_Endre futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:49:20Távolság
21.21 km Szint: 476 mLépésszám: 9454
Tempó
05:09 p/km (11.64 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
80
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 476 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Átlagos teljesítmény: 342 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:54 | 0.21 | 04:17 | 14.00 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
