szuszu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:21:36Távolság
23.25 km Szint: 1000 mLépésszám: 14397
Tempó
08:40 p/km (6.92 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
83
Maximum
154
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1000 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 71
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:43 | 1 | 09:43 | 6.17 | 103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:39 | 1 | 10:39 | 5.63 | 89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:41 | 1 | 10:41 | 5.62 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:25 | 1 | 11:25 | 5.26 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:02 | 1 | 09:02 | 6.64 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:41 | 1 | 08:41 | 6.91 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:49 | 1 | 08:49 | 6.81 | -97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:27 | 1 | 11:27 | 5.24 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:45 | 1 | 11:45 | 5.11 | 111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:41 | 1 | 09:41 | 6.20 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:11 | 1 | 11:11 | 5.37 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:26 | 1 | 09:26 | 6.36 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | -113 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -135 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:19 | 0.25 | 05:16 | 11.39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
