sebani futás

2024.11.05 Kedd, 18:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:20

Távolság

12.98 km Szint: 77 m

Tempó

07:30 p/km (8.00 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
77
Maximum
150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 77 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:16 1 07:16 8.26 15 77 141 124
00:07:13 1 07:13 8.31 3 132 149 139
00:07:26 1 07:26 8.07 2 138 150 143
00:07:24 1 07:24 8.11 3 136 150 142
00:07:21 1 07:21 8.16 3 139 149 145
00:07:33 1 07:33 7.95 4 141 149 144
00:07:28 1 07:28 8.04 4 134 149 143
00:07:28 1 07:28 8.04 7 140 147 144
00:08:55 1 08:55 6.73 11 112 147 137
00:07:23 1 07:23 8.13 6 138 149 143
00:07:20 1 07:20 8.18 5 136 145 140
00:07:22 1 07:22 8.14 9 139 149 143
00:07:11 0.98 07:20 8.19 7 134 149 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!