vica1987 futás

☁️ Komárom, Komárom-Esztergom - Afternoon Run2024.11.11 Hétfő, 17:34:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:56

Távolság

12.07 km Szint: 36 m
Lépésszám: 6229

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
127
Maximum
166

Edzésleírás

Cloudy, 2°C, Feels like 3°C, Humidity 99%, Wind 3km/h from NW

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 209 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:39 1 05:39 10.62 1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -2 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 6 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -4 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -2 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 5 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -5 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 3 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 1 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -5 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 5 0 0 0
00:00:26 0.07 06:11 9.69 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!