Zvara Ernő futás

Morning Run2024.11.12 Kedd, 07:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:06

Távolság

15 km Szint: 437 m
Lépésszám: 7366

Tempó

06:52 p/km (8.73 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
90
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 437 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:46 1 05:46 10.40 12 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 16 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 26 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 40 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 26 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 46 0 0 0
00:08:59 1 08:59 6.68 60 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -14 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 7 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 30 0 0 0
00:10:37 1 10:37 5.65 108 0 0 0
00:08:15 1 08:15 7.27 -138 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -38 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -83 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -59 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!