Kaczur futás

Morning Run2024.11.14 Csütörtök, 05:00:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:48

Távolság

22.58 km Szint: 52 m
Lépésszám: 10216

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
109
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 294 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:12 1 05:12 11.54 2 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -4 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 9 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -10 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -2 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -2 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 3 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 5 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -4 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 3 0 0 0
00:02:54 0.58 05:00 12.00 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!