SicTransit futás

Afternoon Run2024.11.14 Csütörtök, 17:47:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:58

Távolság

9.17 km Szint: 49 m
Lépésszám: 4192

Tempó

06:00 p/km (10.01 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
109
Maximum
178

Edzésleírás

137 Training Load -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Átlagos teljesítmény: 276 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:25 1 05:25 11.08 6 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -8 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 1 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -5 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 3 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -3 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 11 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -4 0 0 0
00:01:04 0.17 06:16 9.56 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!