CsiriBá futás

Morning Run2024.12.03 Kedd, 10:31:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:56

Távolság

12.12 km Szint: 281 m
Lépésszám: 5448

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
92
Maximum
190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 281 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 189 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 38 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -31 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -31 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 10 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 22 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -4 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 8 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 33 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 13 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -21 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 -36 0 0 0
00:01:14 0.12 10:17 5.84 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Puma Deviate 2 24 július
106%
3173.6 / 3000 km