CsiriBá futás

Lunch Run2024.12.06 Péntek, 11:18:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:52

Távolság

21.05 km Szint: 500 m
Lépésszám: 8928

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
54
Maximum
202

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 500 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 181 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:54 1 05:54 10.17 45 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 30 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 40 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 -67 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 21 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -18 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -10 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -20 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 2 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -8 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 11 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -39 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 18 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -4 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 18 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -15 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 28 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -18 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -25 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -3 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 13 0 0 0
00:00:17 0.05 05:40 10.59 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Puma Deviate 2 24 július
106%
3173.6 / 3000 km