Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:24Távolság
15.01 km Szint: 577 mLépésszám: 7624
Tempó
05:57 p/km (10.07 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
68
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 577 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Átlagos teljesítmény: 371 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | 122 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:05 | 0.01 | 08:20 | 7.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
