norbertsanta futás

Lunch Run2024.12.24 Kedd, 12:43:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:40

Távolság

10.43 km Szint: 25 m
Lépésszám: 4560

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
94
Maximum
148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 277 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:07 1 05:07 11.73 9 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -4 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -2 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 2 0 0 0
00:02:23 0.43 05:33 10.83 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!