Atesz bringázás

Kinomap - Ride to lake Serwy (Poland)🚵🏘️🏙️🌲🛳️2024.12.25 Szerda, 12:31:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:25

Távolság

27.22 km Szint: 219 m

Tempó

01:51 p/km (32.39 km/h)

Edzésleírás

Video by Jacek PL

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 219 m

Átlagos pedálfordulat: 73

Átlagos teljesítmény: 161 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:56 1.01 01:55 31.34 -2 0 0 0 0
00:01:55 0.99 01:56 30.99 6 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 10 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 -1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -13 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 2 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 9 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -12 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 16 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -4 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -11 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 8 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 8 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 3 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 -1 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 2 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -20 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 1 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 20 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -6 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -12 0 0 0 0
00:00:21 0.22 01:35 37.71 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!