endrodi.gabor futás

Lunch Run2024.12.26 Csütörtök, 11:57:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:33

Távolság

18.81 km Szint: 70 m
Lépésszám: 9565

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
88
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 70 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 275 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:16 1 06:16 9.57 16 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 3 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -15 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 4 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 2 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 3 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -3 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -2 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 7 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 11 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -9 0 0 0
00:04:41 0.81 05:47 10.38 -11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!