sikita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:32:22Távolság
6.35 km Szint: 5 mLépésszám: 2760
Tempó
05:06 p/km (11.77 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
87
Maximum
150
Edzésleírás
-- Intervals icu -- Szél: NY 8 - 9 km/h Széllökések 15 Ellenszél: 37% 12m12s Hátszél: 35% 11m20s Hőm.: 0.6 hoz 1.6 °C avg 1.2 Úgy érzem, mint: -3.3 hoz -2.1 °C avg -2.5
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 5 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Átlagos teljesítmény: 332 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:52 | 0.35 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
