kozmaolimpia bringázás

Lunch Ride2024.12.28 Szombat, 12:52:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:20

Távolság

53.55 km Szint: 56 m

Tempó

01:36 p/km (37.65 km/h)

Pulzus

Átlag
88
Minimum
66
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 88 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:30 1.06 02:22 25.44 1 0 0 0 0
00:01:01 0.98 01:02 57.84 -2 0 0 0 0
00:01:08 0.99 01:09 52.41 0 0 0 0 0
00:01:05 1.04 01:03 57.60 0 0 0 0 0
00:02:05 0.95 02:12 27.36 0 0 0 0 0
00:01:09 1.02 01:08 53.22 -2 0 0 0 0
00:01:09 1 01:09 52.17 0 0 0 0 0
00:01:09 0.98 01:10 51.13 0 0 0 0 0
00:01:09 1 01:09 52.17 -1 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 -3 0 0 0 0
00:01:04 1.04 01:02 58.50 0 0 0 0 0
00:00:59 0.96 01:01 58.58 -4 0 0 0 0
00:01:02 1 01:02 58.06 1 0 0 0 0
00:01:38 1.04 01:34 38.20 -4 0 0 0 0
00:01:01 0.97 01:03 57.25 2 0 0 0 0
00:01:02 1.03 01:00 59.81 -2 0 0 0 0
00:01:29 0.96 01:33 38.83 0 0 0 0 0
00:01:20 1.01 01:19 45.45 -1 0 0 0 0
00:01:42 1.02 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:16 0.99 01:17 46.89 -3 0 0 0 0
00:01:05 1 01:05 55.38 4 0 0 0 0
00:01:02 1.01 01:01 58.65 4 0 0 0 0
00:01:45 0.96 01:49 32.91 -2 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 -2 0 0 0 0
00:01:20 1.01 01:19 45.45 -4 0 0 0 0
00:01:24 1.02 01:22 43.71 -1 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 4 0 0 0 0
00:01:30 0.97 01:33 38.80 3 0 0 0 0
00:01:25 1.01 01:24 42.78 -1 0 0 0 0
00:01:16 1.01 01:15 47.84 0 0 0 0 0
00:01:58 1.01 01:57 30.81 -1 0 0 0 0
00:01:13 1.02 01:12 50.30 2 0 0 0 0
00:01:34 0.96 01:38 36.77 0 0 0 0 0
00:01:27 1.02 01:25 42.21 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -1 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 -1 0 0 0 0
00:00:55 0.97 00:57 63.49 0 0 0 0 0
00:02:23 1.29 01:51 32.48 1 0 0 0 0
00:00:59 0.94 01:03 57.36 0 0 0 0 0
00:02:47 0.83 03:21 17.89 1 0 0 0 0
00:01:12 1 01:12 50.00 2 0 0 0 0
00:01:51 0.98 01:53 31.78 0 0 0 0 0
00:01:22 0.97 01:25 42.59 0 0 0 0 0
00:01:58 1.01 01:57 30.81 0 0 0 0 0
00:01:26 0.99 01:27 41.44 0 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 0 0 0 0 0
00:01:32 1.02 01:30 39.91 -1 0 0 0 0
00:01:27 0.99 01:28 40.97 -2 0 0 0 0
00:01:37 1.12 01:27 41.57 3 0 0 0 0
00:02:28 0.9 02:44 21.89 2 0 0 0 0
00:01:55 1.03 01:52 32.24 3 0 0 0 0
00:01:32 0.95 01:37 37.17 0 0 0 0 0
00:04:35 0.52 08:49 6.81 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!