Morning Run2024.12.31 Kedd, 10:59:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:40

Távolság

21.96 km Szint: 53 m
Lépésszám: 9327

Tempó

04:51 p/km (12.35 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
72
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 316 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:46 1 04:46 12.59 1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -3 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -5 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 2 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 2 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 11 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -14 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 2 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 1 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -1 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -3 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 10 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -10 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 6 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 2 0 0 0
00:04:21 0.96 04:32 13.24 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!