szkata73 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:46Távolság
10.2 kmTempó
06:15 p/km (9.60 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Kamion útbaigazítással egybekötött "Maffetone" edzés.:-))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:46 | 10.2 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
zenoka 4971 napja
maffetone modszerrel alacsony pulzuson ilyen tempoban ennyi ideig:D ejj de irigyellek! szep edzes volt!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
szkata73 4971 napja
Köszönöm szépen, majd ilyen lesz neked is egyszer.:-)