endrodi.gabor 7 km Futás 2011-01-04-n 06:08-kor

endrodi.gabor futás

2011.01.04 Kedd, 06:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:20

Távolság

7 km

Tempó

05:11 p/km (11.56 km/h)

Edzésleírás

kicsit elaludtam, így rövidebbre és gyorsabbra kellett szabnom a mai edzést, mert anya ment korán dolgozni. ahhoz képest, h 4:40-es ezer is volt benne, egész rendben volt a légzésem és sztem a pulzusom sem szökött az egekbe.ez most egy ilyen nem alapozós futás lett.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

lilla 5124 napja

klassz. én utálom a sietős futáskat.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.