Imre Aga futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:20Távolság
8 kmTempó
06:40 p/km (9.00 km/h)Edzésleírás
Laza 5km, 15X100 rep, 100 m ekf. Az összidő nem biztos, mert a végén valahol rossz gombot nyomtam... A futás nehezen indult, kicsit fáradtnak éreztem a lábaimat, zat hiszem a repülők se lettek így nagyon "repülők", óvatos is voltam, mert nem akartam megeröltetni a sérült bokámat és vasárnap is hosszú táv vár rám. Tehát inkább lassan, de biztosan!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:20 | 8 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
