Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:28:20

Távolság

5.6 km

Tempó

15:46 p/km (3.80 km/h)

Edzésleírás

II. Kistarcsai 24órás úszás, a Polythlon csapatában. sajna utolsó pillanatokban rendesen megfogyatkozott a csapatlétszám (jobbulást Detti!!!), így a tervezett 7 helyett 9 etap jutott rám. a saját elvárásaimnak megfelelően ment, szerencsére a könyököm nem fájt nagyon, így végig tudtam vállalni. végül kb 10.ek lettünk 77,2 km-el. most viszont jön egy kis pihi, legközelebb már csak márciusban úszom:)

ja, és volt szerencsém poolmate-tel úszni, bár néha elég érdekes adatokat mutatott... átlag csapásszám 9-11 között (pedig leszámoltam magamnak és 20nál több nem volt egy hossz sem, nemhogy az átlag), hatékonyság 33-34ek.

8 hozzászólás

Zolo 5062 napja

HAHA! Te voltál az a női dresszben? :DDD Készültek képek... :P

jocccc 5085 napja

Sopronban nem hiszem, hogy indulnánk, mert időben elég rossz helyen van, tavasszal már nem sok embernek lenne ideje és energiája erre. de majd természetesen szurkolunk Nektek a távolból :)

eftomi 5086 napja

Jól nyomtátok, Sopronban indultok? A kép tényleg jó! :-)

csattogoboka 5087 napja

Az volt a 2 nap fénypontja! :)

necromedve 5088 napja

Nekem is kell egy női úszódressz, hátha sikerül ilyen tempóra gyorsulnom valamikor.:)

sogyu 5088 napja

Szep volt, latom vegignyomtad temposan.

nyaff 5088 napja

Mi láttunk :-)

FutoDetto 5088 napja

Szép volt!! Gratulálok, le a kalappal!! Sajnálom nagyon, h én nem tudtam ott lenni és hogy miattam még többet kellett úsznotok :S