steve71 futás

2011.02.24 Csütörtök, 04:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:20

Távolság

12 km

Tempó

04:47 p/km (12.56 km/h)

Edzésleírás

Rómahegy,az egyesig és haza.Egész csípős hajnal fogadott.De jól eltaláltam az öltözetem,így nem fáztam...annyira.Meglepően sok ember mászkált már a városban.A bringásúton Hold anyónak köszönhetően többszörösére nőtt a látótávolság.Gyuri ma szabadnapot engedélyezett magának,így teljesen kihalt volt a terep.Ma már csütörtök van Sporikáim,kitartás és derűs napot!:)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

Magyar Norbert képe

Magyar Norbert 5065 napja

Azt gondolom a hörgőcskéid nem jártak örömtáncot. GRT!

potika képe

potika 5066 napja

Gratula szép edzésedhez!

Felétek a mínuszok repkedtek felénk meg Szél úrfi idetólt egy csomó felleget és Hóanyó mag reggel óta rázza rendületlen :-) Ez a mostani időjárás ami nálunk van javában a télre emlékeztet még:-(

 

 

melath1@ képe

melath1@ 5066 napja

Fagyos,de szép edzés.Egéségedre.

Deseda95 képe

Deseda95 5066 napja

Azért négy órakor felébredtem, de visszavetődtem. Az 1-esnél futok le a dombról, velem szembe két nagytermetű kutya. De jó volt felébredni! Kell ez nekem? Egészségedre a jó tempójú, igazi téli edzés. Remélem Mátyás nem marad köztünk álruhában, mert a fagyot meghozta.

kopi60 képe

kopi60 5066 napja

Sajna mostanában nem lesz jó idő,öltözetet eltalálni nagyon nehéz..Neked már derüs a napod,egészségedre váljék ez a szép edzés!

nalacy képe

nalacy 5066 napja

Tegnap néztem egy hónapos előrejelzést, nappali 15 fok fölött először március 24-re írtak. Jó tempós volt a futás, de ebben a hidegben kell is, hogy meg ne fagyjon az ember fia, ha már kimegy futni. Egs!

mateve képe

mateve 5066 napja

Felénk is 'trópusi' volt az idő....remélem ez volt a mélypont :)))

Szép napot, jó munkát!!!

szelidlendulet képe

szelidlendulet 5066 napja

Te mindig ilyen jókedvű vagy :-D Hajrá Spori!!!!!!!! Egészségedre!!!!!

Csaba43 képe

Csaba43 5066 napja

Jól indult a napod Pisti!Gratulálok a tempóhoz!Egészségedre spori!

eftomi képe

eftomi 5066 napja

Jó reggelt spori!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!