steve71 futás

2011.03.03 Csütörtök, 04:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:00

Távolság

15.8 km

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Edzésleírás

Rómahegy,a hármasig és vissza.Hajnalra friss,vékony hótakaró borította a tájat.De szerencsére nem volt  annyira hideg,mint az elmúlt napokban.A csalogány utcában elég viccesre sikeredett a lejutás.Majdnem sikerült kétszer is hátast dobnom.sajnos a madárkák még igencsak csendben vannak.Jól jönne már egy kis tavaszias illat és levegő.A hármas előtt menetrendszerűen érkezett Gyuri.Gyorsan kihasználtuk azt a 15 percet,amit együtt kocogtunk és megbeszéltük a vasárnapi versenyt,meg még pár csipp-csupp,nyaff-nyaff dolgot.:).Nagyon jól esett ez a ma reggel futi.Szép napot Sporttársak!:)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

nalacy képe

nalacy 5058 napja

Most néztem az előrejelzéseket, nem sok pozitívat tartalmazott, tehát tessék vigyázni hajnalok hajnalán a lefagyott utakon. Egs!

potika képe

potika 5058 napja

Látom felétek is közeleg a tavaszias hóesés mint felénk :-) Azonban az a jó hogy a fokok kezdenek melegedni :-) Grat és egészségedre!

Gaborfiu képe

Gaborfiu 5059 napja

Gratula! Egészégedre!

kopi60 képe

kopi60 5059 napja

Szép napot spori,ma beszéltem Virág Gy..is szeretne velünk jönni vasárnap,még Vikivel kell beszéljek ma..

melath1@ képe

melath1@ 5059 napja

Jó kis hajnali futi.Egésség!!!

Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 5059 napja

Eszembe jutottál ma reggel. Jó volt a levegő, biztos azért futottunk jót. Szép napot!

mateve képe

mateve 5059 napja

áááá..látom te kőkemény vagy.....nekem vannak elveim: pl. tavasszal nem futok hóban.... ;-)

Egészségedre és szép napot!!!!

Csaba43 képe

Csaba43 5059 napja

Örülök hogy taliztál Gyurival!Na meg annak is hogy nem csúsztál el!Egészségedre Pisti!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!