sepi futás

2011.04.07 Csütörtök, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:10

Távolság

5.35 km

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Edzésleírás

250. Laza futás Ákossal, Verussal, Tamással. Ákosnak PB.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:10 5.35 06:23 9.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mizuno Wave Nirvana 5
91%
910.5 / 1000 km
Nike Fekete rövidnadrág
Nike futó sapka fekete
Egyéb Online Edzésnapló póló
Polar RS 800