Edzésleírás
Ózdi hegyi félmaraton:
2. lettem, gigászi csatában alulmaradtam a sárral szemben. De nem baj, kicsit edzek és revansot veszek!! :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 21.1 | 04:16 | 14.07 | 400 | 0 | 0 | 0 |
Remek voltál Gábor! Grat!!!
Gratula még1szer! ;-)
Grat Mester!
Grat!:)))
Gratulálok Gábor! Kemény verseny lehetett.
Gratulálok.
Hol nem volt? :D Akkor átküldhetem a cipőm egy kis tisztításra? Biztos gyorsan végzel vele, "alig" saras. :)))
Nem is volt sár:-)
Ezüsthegyi 4899 napja
Gratulálok!