Czeglédi Ferenc bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:40Távolság
14.4 kmTempó
03:06 p/km (19.34 km/h)Edzésleírás
Odafelé erős hátszél, vagy 45 fokos irányból 18 perc 10 mp alatt odatekertem, bezzeg visszafelé....
Kaptam egy záporesőt is, hogy tobzódjak az élvezetekben.....
Visszafelé: 26 perc 30 mp...
Volt egy kb. 500 méteres rész ahol tökéletes szembeszélbe, és esőben, egy kicsi emelkedőre kellett felkarikáznom, úgy hogy semmi sem védett, mivel emelkedő is volt, ráadásul szántóföld volt csak körbe, és egy körforgalom volt....nagy öröm volt mire felértem...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:44:40 | 14.4 | 03:06 | 19.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
pátyalso 4879 napja
Ez olyan volt mintha a Pilisszentkeresztről értél volna fel a Kétbükkfa-nyeregbe:))Nyáron is simán lelehet fagyni a bringáról.Egs.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Czeglédi Ferenc 4879 napja
Ráadásul még gyorsan sem tudol tekerni, hogy meleged legyen, olyan szembeszél volt....