Czeglédi Ferenc bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:00Távolság
30 kmTempó
02:56 p/km (20.45 km/h)Edzésleírás
Teljesen szétáztam...
A cipőmből is 1 dl vizet öntöttem ki....
Mikor elhagytam Debrecen, hatalmas nagy esőt kaptam, iszonyatosan jött lefelé...szó szerint alig láttam valamit....
Hajdúszovát előtt megállt, majd Szoboszlóig esőszünet volt, meg némi szembeszél, ami viszont sokat szárított rajtam....
Itthon átöltöztem meleg ruhába, és ittam egy jó meleg teát is...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:28:00 | 30 | 02:56 | 20.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
pátyalso 4851 napja
Egs az earl gray-hoz.
trixi55 4851 napja
Gratulálok, szép menet volt! Az eső meg jóóóóó:)))
Czeglédi Ferenc 4851 napja
Köszönöm Márti! Már melegben vagyok...
Megvan biciklizésből is az 1000 km!
szelidlendulet 4851 napja
Te mazohista. Szabadságod idejét szétázással töltöd? Azért gratula a szép tekerésekhez :-) Kellemes melegedést, és jó étvágyat :-D
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Czeglédi Ferenc 4850 napja
Zolikám honnan tudtad?
Trixi kedves kivéve, ha a cipődből is ki kell önteni a vizet, és kivét ha 4 órát ázol...