steve71 15.8 km Futás 2011-09-12-n 04:45-kor

steve71 futás

2011.09.12 Hétfő, 04:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:00

Távolság

15.8 km

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Edzésleírás

Rómahegy,a hármasig és haza.Nyögvenyelős,fáradt futás.A másfeles után megelőztem egy futót.Hát Kata volt és nem ismertem meg.Bocsi Spori,legközelebb jobban koncentrálok.:)A felüljárónál elváltak útjaink.Szép és boldog hétfőt kívánok Sporttársak!:D

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Csaba43 4865 napja

Szép hetet Pisti!Gratu!Egészségedre!

kopi60 4865 napja

Egészségedre!!

Frida 4866 napja

Egészségedre, és szép napot!

szelidlendulet 4866 napja

Neked is kellemes hetet!!!!!!!

Nézem a naplódat, és tűnődöm, honnan ez az elszántság minden hajnalban... Gratula Spori!!!!!!! Nagy vagy :-D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.