Czeglédi Ferenc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:27:38Távolság
5 kmTempó
05:32 p/km (10.86 km/h)Edzésleírás
Szép jó reggelt Mindenkinek!
Cél: nagyon laza futás volt ma.
1 km-ig elég rozsdás futás volt, viszont utána szépen ment.
Az utolsó 500 métert kicsit megnyomtam, mivel jó lenne ezen a héten egy tempófutást is csinálni.....
Útközben megálltam, hogy egy rózsaágat letörjek, mivel nagyon belógott a járdára, meg is szúrta bosszúból az újjamat.....
kaptunk az éjjel egy vastag felhőzetett, ennek következtében nem hült le a levegő.
Az időkép szerint holnap 18 fok lesz, a Meteorológiai Intézet szerint pedig 30 fok várható holnapra.....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:27:38 | 5 | 05:32 | 10.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
lassukapitany 4795 napja
Jó kis szakadó eső lett végül...én is kíváncsi vagyok, mennyire hűti le a levegőt reggelre. Mindenesetre nagyon kellemes ez az eső! :)
A futásod is szép volt! :) Egészségedre!
RemAti 4795 napja
Laza futás akkor nem nyomjuk meg a végét! -:) Néhány repülő is elég. Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
faxau 4795 napja
Nincsen rózsa... mint tudjuk:) Egs!