Czeglédi Ferenc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:52Távolság
13 kmTempó
05:13 p/km (11.49 km/h)Edzésleírás
A délelötti futás, + egy kevés a délutániból!
Szépen elkocorásztam, semmi említésre méltó.
A lábamnak használt a tegnapi 18 km! Egész jól elvolt.
Ma este csak 7 km lesz, az nem sok!
Már ezen a héten ha jól számolok 80 km környékén járok!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:52 | 13 | 05:13 | 11.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Czeglédi Ferenc 4778 napja
Futok a lábaim után, alig birom utolérni őket....
Vasárnap este nézd majd meg!
Meg is szülnék, ha végig kellene futnom...
RunKa 4778 napja
Hová ez a nagy sietség ??? Jövőre Spartathlon ?
Czeglédi Ferenc 4778 napja
Elnézést, ma este lesz majd 80 km!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RunKa 4778 napja
ok. majd lesem ::)))