Czeglédi Ferenc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:26:25Távolság
5 kmTempó
05:17 p/km (11.36 km/h)Edzésleírás
Üdv Mindenkinek!
reggel lusta voltam elmenni futni munka után, hidegbe, sötétbe..
Most viszont szép nagy szél kerekedett, szerencsére csak rövid szakaszon volt szembeszél.
Szép nyugodtan lassan lekocogtam, és megvan az e heti 120 km futás!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:26:25 | 5 | 05:17 | 11.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
monique 4775 napja
huu, gratula :O :) azért óvatosan, lesem a blogot is majd :)
Czeglédi Ferenc 4775 napja
Úgy legyen-még ma este egy rövid blog is lesz!
RemAti 4775 napja
Lassan többet mész mint itt egyik-másik félprofi futó! Remélem meg lesz az eredménye!
RunKa 4775 napja
De durva...120 kili :))) Grat!
Czeglédi Ferenc 4775 napja
Köszönöm szépen!
lassukapitany 4775 napja
Gratu! Azért néha pihenj is! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Czeglédi Ferenc 4775 napja
Köszönöm szépen, most véleményeztem, a blog is fent van!