horvathzs futás

2011.10.16 Vasárnap, 07:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:02:37

Távolság

21 km

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Edzésleírás

Iszonyú nehéz volt. Szenvedtem mint a megvert kutya. Érdekes módon az utolsó szakaszra rendbe jöttem, és ekkor sikerült a legjobb időt menni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:52 7 05:50 10.28 0 0 0 0
00:41:41 7 05:57 10.08 0 0 0 0
00:40:04 7 05:43 10.48 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Pegasus+ 26