SP 20 km Futás 2012-01-07-n 09:00-kor

SP futás

2012.01.07 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:15:13

Távolság

20 km

Tempó

06:46 p/km (8.87 km/h)

Edzésleírás

20 km Pákozd-Angelika forrás-Nadap-és vissza

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:15:13	20	06:46	8.87	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Levicopter 4556 napja

Egészségedre !!... pedig vártak a hidak :))

pleko 4556 napja

Egs Peti! Nyomjad ezerrel mert kellenek a kilik! Hosszú, nagyon hosszú lesz az a 6 nap! Már előre is grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.