Edzésleírás
Indulást követően hamar rájöttem, hogy
- túlöltöztem
- legközelebb elég lesz egy pohár sör is futás előtt.
Ezen kívül semmi különös nem történt:)
Az elmúlt négy napon maximálisan megvalósítottam az elhatározott terveimet. Örülök, hogy sikerült. Holnap az egyik kedvenc napom jön, a pihi.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:22 | 7.5 | 05:31 | 10.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Megérdemled a kedvenc napod! Szép hét! :)
Köszi. Mindig azt teszem.
Egészségedre, jó volt látni, hogy bringázás után még futócipőt is ragadtál:)
Köszi, Te sem panaszkodhatsz:)
Szép hetet hoztál össze! Egészségedre!
mata 4436 napja
Köszi.