ewwwil Úszás

2012.04.15 Vasárnap, 12:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:27:00

Távolság

4.224 km

Tempó

20:36 p/km (2.91 km/h)

Edzésleírás

soproni 24 órás úszóváltó

az edzésonline úvcs csapatával

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:00 4.22 20:37 2.91 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

ewwwil képe

ewwwil 4443 napja

:))...te is kemény voltál szokás szerint...jó buli volt...jó hogy együtt mentünk:))

mindjárt feltöltöm a képet:DD

Bendeguz85 képe

Bendeguz85 4443 napja

Nagy voltál ismételten!

és a hangulat az autóban :D na az megfizethetelen!

Ja és tessék feltölteni a benzinkútnál fotózott bmw-t a verseny topikjába :P

ewwwil képe

ewwwil 4444 napja

hát igen...szegény Tomi :DD tőled meg az volt rendes hogy a rám testált plusz óra szamolast átvetted...köszönöm:)) igazi jó kis csapat voltunk megint:)))

lajhára képe

lajhára 4444 napja

:D gratulálok Ewwwil, és borzasztó rendes volt tőled, hogy bevállaltad volna még Tomi 5:30-as fellépését is!!! Ezúton is elnézést kérek Tomitól, hogy nem feltételeztem, hogy odaérne fél hatra... :D

ewwwil képe

ewwwil 4444 napja

:PP azé nem én voltam a leglassabb ..volt 1-2 nagymama akit legyorsultam ;DD

Rosszcsont képe

Rosszcsont 4444 napja

Ez igen! egész jó mellúszóeredmény :))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!