SP 31.2 km Futás 2012-04-21-n 10:00-kor

SP futás

2012.04.21 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:00:04

Távolság

31.2 km

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Edzésleírás

31,2 km SZFÁR-KISFALUD-PÁKOZD-SUKORÓ-és vissza! 15 km után a Zsuzsi várt,és a sör is jó volt!:)Hazafelé meg a Nefelejcs várt szintén egy friss sörrel!:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:00:04	31.2	05:46	10.40	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pleko 4451 napja

Egs Péterem!!! Mire készülsz??? Nagyon tolod mostanában...

skot terrier 4451 napja

Ez tényleg egy laza futast, különosen a 2 sör utan!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.