Edzésleírás
3 km gyors. A minap egy jutúbos video alapján rájöttem, hogy a karmunkám alapvetően rossz volt eddig. Ezen próbáltam változtatni, talán sikerrel. Úsztam egy 27'20"-as ezret, amiben nem fáradtam el annyira, mint szoktam. Meglátom mi lesz ebből.
Úgy volt, hogy ma rám néz egy úszóedző is , de nem jelentkezett sajnos.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 3 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 |
PecsiPeter 4401 napja
Egyre jobban nyomatod!