oleandro futás

2008.08.30 Szombat, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:46

Távolság

21.1 km

Tempó

04:55 p/km (12.20 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
153

Edzésleírás

Heti félmari, benne 1 sziget-kör Rég jártam arra. Még éreztem a csütörtöki Szlovák Pari túra okozta izomlázat

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:43:46 21.1 04:55 12.20 0 0 153 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Grid Fusion