Edzésnapló

25
13.13 km
1:26:44
06:36 p/km
26
13.13 km
1:28:27
06:44 p/km
27
20.2 km
2:13:52
06:38 p/km
28
16.16 km
1:45:52
06:33 p/km
29
15 km
1:38:33
06:34 p/km
30
16 km
1:48:06
06:45 p/km
1
18 km
1:59:20
06:38 p/km
48. hét
7 futás
111.62 km
12:20:54
2
15 km
1:40:52
06:43 p/km
3
13.11 km
1:29:07
06:48 p/km
4
12.12 km
1:20:25
06:38 p/km
5
6
7
8
49. hét
3 futás
40.23 km
4:30:24
9
15.15 km
1:40:05
06:36 p/km
10
15.15 km
1:41:39
06:43 p/km
11
15.15 km
1:39:52
06:36 p/km
12
16.16 km
1:48:24
06:42 p/km
13
14.14 km
1:35:54
06:47 p/km
14
15
15.15 km
1:36:25
06:22 p/km
50. hét
6 futás
90.9 km
10:02:19
16
15.15 km
1:39:33
06:34 p/km
17
25.25 km
2:37:28
06:14 p/km
18
15.15 km
1:35:46
06:19 p/km
19
12.22 km
1:27:17
07:09 p/km
20
16.21 km
1:45:13
06:29 p/km
21
18 km
1:57:24
06:31 p/km
22
22 km
2:22:46
06:29 p/km
51. hét
7 futás
123.98 km
13:25:27
23
15 km
1:42:04
06:48 p/km
14 km
1:35:59
06:51 p/km
24
16 km
1:43:43
06:29 p/km
25
21 km
2:24:53
06:54 p/km
26
27
10 km
1:06:48
06:41 p/km
28
29
52. hét
5 futás
76 km
8:33:27
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
22 349.11 km

38:30:57

25.25 km

2:37:28

Összesen 22 349.11 km

38:30:57

25.25 km

2:37:28

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
262 3303 km

366:31:41

47 km

5:28:17

Összesen 262 3303 km

366:31:41

47.000 km

5:28:17