Amoci edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
11.06 km
1:03:23 05:44 p/km Normál futás |
2
25.36 km
1:00:16 02:23 p/km Normál tekerés |
3
|
4
|
5
|
1. hét
2 km
0:51:47
26.08 km
2:46:04
25.36 km
1:00:16 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
2. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 11.06 km | 1:03:23 |
11.06 km |
1:03:23 |
|
Bringázás
|
1 | 25.36 km | 1:00:16 |
25.36 km |
1:00:16 |
| Összesen | 2 | 36.42 km | 2:03:39 |
25.36 km | 1:03:23 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 11.06 km | 1:03:23 |
11.06 km |
1:03:23 |
|
Bringázás
|
1 | 25.36 km | 1:00:16 |
25.36 km |
1:00:16 |
| Összesen | 2 | 36.42 km | 2:03:39 |
25.360 km | 1:03:23 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
