B_Fruzsina edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
|
7
44:37 Edzés |
8
7.27 km
1:42:45 14:08 p/km Séta |
9
|
10
|
11
|
12
1:00:00 Edzés
7.17 km
1:32:26 12:54 p/km Séta |
13
16.39 km
5:37:36 20:36 p/km Hegyi túra |
41. hét
7 km
1:44:37
30.83 km
8:52:47 |
|
14
2:00:00 Edzés |
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
42. hét
2:00:00
|
|
21
|
22
|
23
7.9 km
1:21:59 10:23 p/km Séta |
24
|
25
50:00 Edzés |
26
|
27
2.21 km
39:49 18:01 p/km Séta |
43. hét
10.11 km
2:01:48
0:50:00
|
|
28
|
29
|
30
4.52 km
2:49:57 37:36 p/km Séta |
31
2.88 km
1:14:37 25:55 p/km Séta |
1
2.77 km
49:23 17:50 p/km Séta
1.76 km
12:03 06:51 p/km Séta
12.28 km
2:33:44 12:31 p/km Séta
2.48 km
1:04:18 25:56 p/km Séta |
2
8.57 km
4:22:40 30:39 p/km Séta |
3
10.29 km
3:56:30 22:59 p/km Séta |
44. hét
45.55 km
17:03:12 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
7 | 48.34 km | 14:59:09 |
16.39 km |
5:37:36 |
|
Egyéb
|
4 | - | 4:34:37 |
- | 2:00:00 |
| Összesen | 11 | 55.34 km | 19:33:46 |
16.39 km | 5:37:36 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
17 | 810.49 km | 50:19:26 |
200.75 km |
9:55:08 |
|
Túra
|
100 | 444.49 km | 132:24:12 |
27 km |
6:07:46 |
|
Téli sport
|
1 | 16.23 km | 2:32:46 |
16.23 km |
2:32:46 |
|
Egyéb
|
31 | - | 46:18:40 |
- | 2:00:00 |
| Összesen | 156 | 1496.32 km | 240:36:13 |
200.750 km | 9:55:08 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
