BaKiTa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
42. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
43. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 33.51 km | 3:44:56 |
21.2 km |
2:01:30 |
|
Úszás
|
13 | 20.86 km | 6:53:35 |
8.23 km |
1:08:54 |
|
Bringázás
|
9 | 144.14 km | 8:25:21 |
32.93 km |
1:43:27 |
|
Túra
|
4 | 10.23 km | 3:11:57 |
5.7 km |
2:21:28 |
|
Vizisport
|
3 | 23.74 km | 8:42:22 |
11.26 km |
3:59:56 |
| Összesen | 40 | 232.48 km | 30:58:11 |
32.930 km | 3:59:56 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
