Barbatrukkk edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
47:13 Edzés |
3
|
4
1:30:15 Edzés
0 km
04:35 00:00 p/km Normál tekerés
0 km
1:27:37 00:00 p/km Normál tekerés
2.43 km
1:14:59 30:51 p/km Séta |
31. hét
15.09 km
2:17:28
1:32:12
2.43 km
1:14:59 |
|
5
|
6
22:23 Edzés |
7
1:11:48 Edzés |
8
|
9
|
10
4.37 km
1:30:45 20:46 p/km Séta |
11
|
32. hét
11.05 km
1:34:11
4.37 km
1:30:45 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
42:58 Edzés
1.78 km
30:59 17:24 p/km Séta |
18
|
33. hét
0:42:58
1.78 km
0:30:59 |
|
19
38:22 Edzés |
20
|
21
|
22
10:25 Edzés |
23
|
24
35:10 Edzés |
25
4.46 km
1:10:22 15:47 p/km Séta |
34. hét
4.1 km
1:23:57
4.46 km
1:10:22 |
|
26
|
27
22:10 Edzés |
28
14:19 Edzés |
29
|
30
|
31
|
1
2:28:19 Edzés |
35. hét
3:04:48
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
2 | 0 km | 1:32:12 |
0 km |
1:27:37 |
|
Túra
|
4 | 13.04 km | 4:27:05 |
4.46 km |
1:30:45 |
|
Egyéb
|
10 | - | 6:35:03 |
- | 1:30:15 |
| Összesen | 16 | 43.28 km | 12:34:20 |
15.09 km | 1:30:45 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
1 | 0.25 km | 0:07:24 |
0.25 km |
0:07:24 |
|
Bringázás
|
18 | 147.79 km | 14:08:37 |
18.95 km |
1:35:08 |
|
Túra
|
40 | 166.65 km | 47:39:53 |
10.58 km |
2:45:42 |
|
Vizisport
|
1 | 17.27 km | 2:46:48 |
17.27 km |
2:46:48 |
|
Egyéb
|
225 | - | 203:19:53 |
- | 10:30:40 |
| Összesen | 285 | 968.29 km | 268:02:35 |
206.060 km | 10:30:40 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
