Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
14. hét
8
9
10
11
12
13
14
15. hét
15
16
17
18
19
20
18.25 km
2:09:00
07:04 p/km
21
16. hét
1 futás
18.25 km
2:09:00
22
23
24
25
26
27
28
17. hét
29
30
1
2
3
4
5
18. hét

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 18.25 km

2:09:00

18.25 km

2:09:00

Összesen 1 18.25 km

2:09:00

18.25 km

2:09:00

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 18.25 km

2:09:00

18.25 km

2:09:00

Összesen 1 18.25 km

2:09:00

18.250 km

2:09:00