Ficánka edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
1.88 km
20:52 11:06 p/km Séta |
27. hét
1.88 km
0:20:52 |
|
8
|
9
|
10
|
11
3.15 km
43:18 13:45 p/km Séta |
12
|
13
|
14
|
28. hét
3.15 km
0:43:18 |
|
15
9.02 km
38:45 04:18 p/km Normál tekerés |
16
2.25 km
20:08 08:57 p/km Normál tekerés |
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
11.27 km
0:58:53 |
|
22
|
23
|
24
2.29 km
41:28 18:06 p/km Séta |
25
4.07 km
1:17:58 19:09 p/km Séta |
26
1.77 km
20:50 11:46 p/km Séta
2.53 km
32:29 12:50 p/km Séta |
27
|
28
3.78 km
44:31 11:47 p/km Séta |
30. hét
14.44 km
3:37:16 |
|
29
|
30
|
31
2.48 km
36:09 14:35 p/km Séta |
1
1.86 km
26:06 14:02 p/km Séta |
2
|
3
|
4
|
31. hét
4.34 km
1:02:15 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
2 | 11.27 km | 0:58:53 |
9.02 km |
0:38:45 |
|
Túra
|
8 | 21.95 km | 5:17:35 |
4.07 km |
1:17:58 |
| Összesen | 10 | 33.22 km | 6:16:28 |
9.02 km | 1:17:58 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 22.2 km | 2:23:13 |
5.13 km |
0:34:00 |
|
Bringázás
|
6 | 42 km | 2:53:46 |
12.01 km |
0:43:54 |
|
Túra
|
59 | 162.43 km | 37:20:08 |
7.21 km |
1:36:24 |
|
Egyéb
|
6 | - | 10:00:17 |
- | 7:28:04 |
| Összesen | 76 | 252.03 km | 52:37:24 |
23.990 km | 7:28:04 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
