Hangree edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
8.18 km
47:27 05:48 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
10.1 km
59:53 05:56 p/km Normál futás |
6
|
40. hét
18.28 km
1:47:20 |
|
7
8.01 km
45:14 05:39 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
|
11
8.02 km
46:30 05:48 p/km Normál futás |
12
|
13
|
41. hét
16.03 km
1:31:44 |
|
14
8.19 km
47:47 05:50 p/km Normál futás |
15
|
16
8.45 km
49:18 05:50 p/km Normál futás |
17
|
18
8.1 km
46:25 05:44 p/km Normál futás |
19
8.07 km
54:32 06:45 p/km Normál futás |
20
|
42. hét
32.81 km
3:18:02 |
|
21
8.16 km
44:38 05:28 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
8.11 km
46:39 05:45 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
8.11 km
45:49 05:39 p/km Normál futás |
43. hét
24.38 km
2:17:06 |
|
28
|
29
|
30
10.2 km
59:32 05:50 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
|
3
8 km
47:12 05:54 p/km Normál futás |
44. hét
18.2 km
1:46:44 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 101.7 km | 9:53:44 |
10.2 km |
0:59:53 |
| Összesen | 12 | 101.7 km | 9:53:44 |
10.2 km | 0:59:53 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
119 | 1065.17 km | 105:17:59 |
14.11 km |
1:23:40 |
|
Bringázás
|
4 | 130.46 km | 4:51:29 |
56.52 km |
1:49:29 |
|
Túra
|
1 | 1.85 km | 0:12:28 |
1.85 km |
0:12:28 |
| Összesen | 124 | 1197.48 km | 110:21:56 |
56.520 km | 1:49:29 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
